Was ist lila exogen ?

Die Frage Nummer eins, die uns ständig gestellt wird, lautet: „Was ist lila EXOGEN?

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[Übersetzung der Aussagen vom lila exogen Gründer Joe Dolcetti]

Unsere allgemeine Antwort lautet: „EXOGEN ist ein tragbarer Widerstand. Es ist eine Kategorie, die wir sozusagen geschaffen haben. Wir sind nicht das erste tragbare Resistenzprodukt auf dem Markt. Die erste Generation tragbarer Resistenz sind buchstäblich die Handgelenk- und Knöchelgewichte, die Sie in den letzten 40-50 Jahren benutzt haben. Neue Technologien kamen hinzu, wie z.B. Gewichtswesten und andere Produkte, die „tragbar“ waren. Und heute hat das einen gewaltigen Sprung in der Technologie genommen.

Jetzt ist „tragbarer Widerstand“ mit dem EXOGEN-Anzug einfach eine viel organischere, bewegungsfreundlichere Form des Widerstands, und man wendet ihn über irgendeine Form von Kleidung direkt auf den Körper an. Daher der Name „Wearable Resistance“. Die Einzigartigkeit von EXOGEN besteht darin, dass es nicht das erste tragbare Widerstandsgerät auf dem Markt ist, aber es ist zweifellos das spezifischste, anpassungsfähigste, progressivste und individualisierbarste, wenn das ein Wort für tragbaren Widerstand auf dem heutigen Markt ist.

Das bedeutet, dass Sie es nicht nur an Sie und Ihre Größe, Ihr Geschlecht, Ihr Alter und Ihre spezifischen Bedürfnisse anpassen können, sondern dass es integriert und an Ihre Bewegung anpassbar ist.

Mit einem Gewicht von nur 50 Gramm bis zu etwa 10% des Körpergewichts, haben wir die Möglichkeit, die Bewegungsmechanik in einer Weise zu beeinflussen, wie es sonst nichts anderes auf dem heutigen Markt kann. Aber noch wichtiger ist, dass wir so etwas im Bereich des Strenght & Conditioning noch nie  hatten, und das macht die Technologie so aufregend: Wir reden nicht mehr nur über Widerstandstraining im Vergleich zu Kraft und Schnelligkeit und Kraft. Wir sprechen jetzt davon, dass Widerstandstraining ein Instrument des Coachings und der Bewegung ist.

Werfen Sie einen Blick auf einen Autoreifen. Wir haben alle unsere Autos, und ein- oder zweimal im Jahr gehen wir in die Werkstatt. Wir lassen unsere Reifen neu ausbalancieren. Sie haben einen 20-30kg-Reifen und sie nehmen 5g, Sie wissen schon, und das legen sie auf den Reifen, um ihn auszubalancieren, und dieses winzig kleine Gewicht in der richtigen Position verändert alles.

Wenn diese Gewichte nicht vorhanden sind, ist das System die Bewegung dieses Rades aufgrund seiner Rotationsnatur aus der Balance geraten. Das Gewicht an der richtigen Stelle verändert alles, perfektioniert diese Bewegung, perfektioniert diese Bewegung.

Sie haben eine saubere, hocheffiziente Bewegung, und Sie fahren mit weniger Benzinverbrauch und schnellerer Geschwindigkeit, alles besser. Der Körper ist genau so, weil die menschliche Bewegung rotierend ist. Ich habe vielleicht ein lineares Ergebnis wie einen Schlag, aber es ist das Ergebnis von Rotationen um Gelenke herum. Kleine inkrementelle Änderungen und Platzierungen von Gewicht oder Last in verschiedenen Teilen des Körpers sind also genau wie das kleine Ausgleichsgewicht auf Ihrem Autoreifen.

Das ist eine Sache, die wir auf dem langen Weg von EXOGEN gelernt haben, das jetzt 16 Jahre alt ist. Was in der heutigen Welt des Widerstandstrainings wichtiger ist als die Art und Weise, wie viel Last man benutzt, ist, wie der traditionelle Widerstand denkt.